廈門女性怎樣預防白帶異常？白帶是保護女性私處的一種生理現象，使陰道保持潤滑，對陰道起到保護的作用。因此，當白帶出現問題時，可能是某些病菌的感染，也可能是自己生活中的一些不良習慣、行為所導致的。白帶異常對于女性是有很大的危害的，發覺異常后，一定及時的去往醫院進行檢查，明確病因，避免拖延帶來更大的麻煩。女性在平時的生活中，也應該要做好預防護理。那么，女性怎樣預防白帶異常？下面湖里仁和婦科醫院的專家會介紹

 

 

　　白帶異常的預防

 

　　一、增強體質

 

　　堅持鍛煉，增強體質，睡眠充足、飲食合理、營養均衡，多進食富含維生素的食品。

 

　　二、保持良好情緒

 

　　女性朋友長時間心理壓抑或者壓力大也是導致白帶異常的一個主要原因，因此女性要保持良好的心理狀態，不要給自己的太大的壓力，適當的放松自己。盡量避免過于激動、發怒急躁。

 

　　三、選擇棉質內褲

 

　　預防白帶異常的話，女性在選擇內褲的時候盡量選擇棉質內褲，避免穿尼龍內褲，因為棉質內褲可以保持陰部干爽通風。

 

　　四、避免頻繁性生活

 

　　不要有頻繁的性生活行為，因為頻繁的性生活或會加大病菌的感染幾率。特別是在月經期、妊娠期和產褥期在這期間應該禁止性生活。平時應保持陰部的清潔，不洗公共盆浴，要有專用的衛生用品。

 

　　五、平時不用衛生護墊

 

　　有些女性擔心白帶弄臟內褲或懶得洗內褲，平日總是用衛生護墊，這種做法是不可取的。不是月經期，盡量不要用衛生護墊，應每天晚上用清水洗凈外陰，更換內褲。另外，也不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道的內環境，以致發生陰道炎。

 

　　六、在醫生指導下用藥

 

　　白帶異常一定在醫生指導下用藥，用藥不對癥，可能反而加重病情。治療要堅持療程，以防復發。及時就醫，如果出現任何情況的白帶增多或其他不適，立即去醫院診治。

 

　　七、定期檢查

 

　　女性即使沒有任何不適也應該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。